SAD灯定时器和　　以下是下面建议的自己动手 SAD 灯的原理图（定时器和蜂鸣器）。

　　定时器蜂鸣器电路的核心由一个古老但仍可用的CD4060BE （IC1） 组成。振荡器频率由分量 C1-R2-R1 决定。RC 网络 R4-C3 确保在电源电压导通时 IC1 复位，使其所有输出均为低电平。
　　根据选择 S2 的位置，自振荡蜂鸣器 BZ1 在大约 15 或 30 分钟后发出声音。也就是说，一旦选定的输出（IC1的引脚2或3）变为高电平，就会通过T1接通，然后晶体管T1将大声宣布所选时间已过。LED1 是一个简单的“节拍”指示器，用于宣布计时器处于活动状态。
　　您可以使用来控制电灯 L1，而不是蜂鸣器，但这显然需要一些巧妙的设计技巧。此设计的改装继电器模块电路可能会在以后作为补充发布（无论如何，您可以自由制作自己的附加组件）。
　　HLK-PM01 是一个相当小的 5V/3W SMPS 模块，可以在 100-240VAC 范围内提供 5V，这使其非常适合需要从市电提供 5VDC 电源的小型项目。